Praktična i inspirativna knjiga sadrži odgovore na najčešća pitanja o djeci i sportu, o djetetovim psihofizičkim osobinama, njegovim potrebama spram sporta, zdravlju, motivaciji i mnogim drugim bitnim pitanjima koja se nameću od samog početka odgoja djeteta.

Brojni su izazovi za djecu, roditelje i edukatore kad je riječ o uvođenju sporta u dječju svakodnevnicu.

Na kraju svakog poglavlja knjiga sadrži odgovore na najčešća pitanja roditelja. Ova knjiga pruža smjernice onima koji se bave odgojem i obrazovanjem, a naročito roditeljima, kad ima smisla upoznavati dijete s sportovima, kakav je dječji organizam, što sport u dijetu razvija, kako sport može utjecati na djetetovo zdravlje i mnoge druge.